SportsControl® Vita+4Sport
Kenmerken:
- Vitaminas y Minerales
Instrucciones para el uso:
- niños mayores de 13 años: 1 / 2 tableta por la mañana
- adultos: 1 comprimido por la mañana
Envase:
30 comprimidos/envase - 25,8 g
Precio:
€ 10,55/caja (IVA incluido)
Lista de ingredientes:
Acido ascórbico (vit C), Betatene 10%, Nicotinamid a (vit B3), Alfa tocoferol acetato (vit E), Biotina 2%, Pantotenato cálcico (vit B5), Piridoxina HCl (vit B6), Riboflavina (vit B2), Tiamina HCl (vit B1), Colecalciferol 0,25% (vit D3), Acido fólico, Cianocobalamina 1% (vit B12), Quelato AA de cinc 20%, Quelato AA de cobre 10%, Quelato AA de cromo 2,5%, Estabilizante (Fosfato tricálcico, Celulosa microcristalina), Antiaglomerante (Estearato de magnesio, Dióxido de silicio), Agente de recubrimiento (Hidroxipropilcelulosa), Colorante (Dióxido de titanio, Oxido de hierro).
Información alergénica: contiene leche y gluten.
Propiedades bioquímicas:
SportsControl® Vita+4Sport es, en primer lugar, un preparado multivitamínico que contiene las vitaminas las más importantes. Las vitaminas hidrosolubles (C, B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotina y ácido fólico) son dosificadas al 200% de la cantidad diaria recomendada (CDR). Las vitaminas liposolubles (A, D y E) son dosificadas al 100% de la CDR. Además, SportsControl® Vita+4Sport contiene los minerales cromo, cobre y cinc al 75% de la CDR. La composición detallada de SportsControl® Vita+4Sport se muestra en la tabla siguiente.
| Plantas/Nutrientes | Por dosis diaria recomendada de comprimidos por día | % CDR por dosis diaria recomendada de comprimidos por día |
| Vit C (ácido ascórbico) | 120 mg | 200 % |
| Vit B1 (tiamina HCl) | 2,8 mg | 200 % |
| Vit B2 (riboflavina) | 3,2 mg | 200 % |
| Vit B3 (nicotinamida) | 36 mg | 200 % |
| Vit B5 (pantotenato cálcico) | 12 mg | 200 % |
| Vit B6 (piridoxina HCl) | 4 mg | 200 % |
| Vit B12 (cianocobalamina) | 2 mcg | 200 % |
| Biotina | 300 mcg | 200 % |
| Acido fólico | 400 mcg | 200 % |
| Vit D (colecalciferol) | 5 mcg | 100 % |
| Vit E (alfa tocoferol acetato) | 10 mg | 100 % |
| Beta-caroteno natural | 4,8 mg corresponde con 800 mcg de vit A | 100 % |
| Cromo (quelato de aminoácido) | 93,75 mcg | 75 % |
| Cobre (quelato de aminoácido) | 0,82 mg | 75 % |
| Cinc (quelato de aminoácido) | 11,24 mg | 75 % |
| CDR* = cantidad diaria recomendada | ||
Utilización:
Las vitaminas y minerales desempeñan un papel clave en numerosas funciones corporales importantes y son entonces esenciales para mantener una buena salud. Una dieta variada rica en frutas y verduras, cereales integrales, pescado, carne y productos lácteos, contiene en principio suficientes vitaminas y minerales (cromo, cobre, cinc) a fin de evitar posibles deficiencias. Por tanto, una dieta equilibrada variada excluye la necesidad de suplementos vitamínicos, incluso en el caso de práctica intensiva de un deporte. No existe evidencia científica de que la ingesta de vitaminas suplementarias o de cromo, cobre y cinc tenga algún impacto positivo en los rendimientos deportivos de toda índole. De ahí que las personas que son físicamente activas en el contexto de una mejora del mantenimiento en forma y de la salud, deben en primer lugar esforzarse por adoptar una dieta equilibrada y saludable.
Sin embargo, numerosos deportistas y atletas de élite muchas veces siguen, temporalmente o no, una dieta baja en calorías en vista de una disminución del porcentaje de grasa en el cuerpo. En la mayoría de los deportes, el peso corporal constituye, en efecto, un determinante muy importante de los rendimientos. Una característica típica de los atletas de resistencia es que, después de haber seguido una dieta baja en calorías, cambian a una dieta (demasiado) poco variada y rica en hidratos de carbono durante periodos de entrenamiento y competición intensivos. El resultado posible es una alimentación desequilibrada como consecuencia de una ingesta reducida de alimentos no ricos en hidratos de carbono (frutas, verduras, cereales integrales, productos lácteos, carne y pescado) que, no obstante, son necesarios para asegurar una ingesta suficiente de las diversas vitaminas y minerales. En el caso de una dieta baja en calorías y rica en hidratos de carbono, hay efectivamente un riesgo de falta de vitaminas. Por consiguiente, se aconseja una suplementación preventiva de vitaminas suplementarias para evitar una disminución de la capacidad de rendimiento físico debida a deficiencias de vitaminas.
Efectos secundarios posibles:
El uso de SportsControl® Vita+4Sport según las dosis indicadas (veáse arriba) no produce ningunos efectos secundarios. Por consiguiente, se recomienda no sobrepasar las dosis recomendadas.
© VerdePharma junio 2009
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