SportsControl® Recup Gold (boisson de récupération + leucine)


Recup Gold

Caractéristique:
- Boisson de récupération professionnelle
- Mélange idéal d'hydrates de carbone, de protéines hydrolysées (PeptoPro) et de leucine (BCAA)
- Favorise la récupération musculaire
- Stimule la formation d'hydrates de carbone et de protéines dans les muscles
- Récupération rapide après des entraînements d'endurance et de musculation intensifs

Goût:
Exotique

Emballage:
- 6 sachets/boîte - 582 g
- 25 sachets/boîte - 2425 g

Prix:
- 23,15 euro/boîte (6 sachets) (incl. TVA)
- 81,99 euro/boîte (25 sachets) (incl. TVA)

Ingrédients:
Maltodextrine, Dextrose, PeptoPro, Leucine, Aspartame, Arômes (citron et ananas). Avec sucres et édulcorant. Contient une source de phénylalanine.

SportsControl Recup Gold est une boisson de récupération de haute qualité et riche en calories (363 kcal par 750 ml) à base d’hydrates de carbone, de PeptoPro et de leucine. La composition détaillée de SportsControl Recup Gold est présentée dans le tableau ci-dessous.

Composition par 750 ml de solution :
- Maltodextrine: 45 g
- Dextrose: 25 g
- PeptoPro: 20 g
- Leucine: 5 g
- Arômes: 4 g

Une solution de 750 ml de SportsControl Recup Gold fournit un total de 70 grammes d’hydrates de carbone dont 65% de maltodextrine et 35% de glucose. Cette forte dose d’hydrates de carbone est combinée avec une dose de protéines de haute qualité (20 grammes) sous forme de PeptoPro breveté.
PeptoPro est une protéine de lait hydrolysée enzymatiquement et dérivée de la caséine. Contrairement à l’ingestion de protéines normales, comme la protéine de lactosérum classique, la consommation de protéines sous forme hydrolysée assure une absorption rapide d’acides aminés dans le corps. En plus de PeptoPro comme source particulière d’acides aminés, SportsControl Recup Gold contient également une grande quantité d'acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) sous la forme de leucine, un acide aminé fortement insulinogène. La combinaison idéale de maltodextrine, glucose, PeptoPro et leucine entraîne une forte augmentation de la sécrétion d’insuline après un effort. L’insuline joue un rôle-clé dans la stimulation de la formation de glycogène et de la synthèse de protéines après un effort, et est donc cruciale pour favoriser le processus de récupération. En raison de l'ajout de leucine, SportsControl Recup Gold est une boisson de récupération plus efficace que SportsControl Recovery. La composition idéale de SportsControl Recup Gold, obtenue grâce à l'ajout d'une forte dose de PeptoPro et, principalement, de leucine, se ressent par contre d'un point de vue du goût. La leucine présente principalement un goût amer qui peut difficilement être neutralisé par le biais d'arômes. Pour ceux qui n’aiment pas cette touche d'amertume, SportsControl Recovery représente une alternative digne. Cette boisson de récupération ne contient pas de leucine et le PeptoPro y a partiellement été remplacé par des protéines de lactosérum.

Utilisation:
SportsControl® Recup Gold a été spécialement conçue pour favoriser au maximum la récupération après un entraînement dur ou une compétition intensive dans le contexte de programmes d’entraînement ou de compétition intensifs. Les gros efforts physiques, comme par exemple les entraînements d'endurance, les efforts intermittents intensifs ou encore les exercices de musculation, entraînent, d'une part, un épuisement des réserves d’hydrates de carbone dans les muscles (~glycogène musculaire) et, d'autre part, une dégradation des protéines musculaires. La réparation de ce 'dommage' à la suite d'un entraînement est essentiel pour le processus de récupération et représente même une condition sine qua non à l'effet de 'super compensation'. En cas de pratique d’un sport de haut niveau, le temps de récupération entre les entraînements ou les compétitions est bien souvent très court, ce qui rend une récupération complète par le biais d’une alimentation normale difficile, voire presque impossible. Il est dès lors essentiel d’utiliser SportsControl Recup Gold pour obtenir une progression d’entraînement notable ou, au minimum, maintenir la capacité de performance par le biais d'une récupération rapide dans le cadre des sports d'endurance ainsi que des sports de force et de vitesse. En situation d'entraînement d'endurance ou de résistance, SportsControl Recup Gold va assurer une récupération optimale des réserves d'énergie dans les muscles actifs après un effort. En cas d’entraînement de force, l'apport d'insuline provoqué par l’ingestion de SportsControl Recup Gold va en outre stimuler le gain de masse et de puissance musculaires. En raison de sa forte teneur en calories, l’utilisation de SportsControl Recup Gold est moins recommandée après des exercices récréatifs ou activités physiques dans le domaine de la remise en forme et de la santé, dont l’objectif est souvent de réduire ou au moins de contrôler le poids corporel. Dans ce cas, nous recommandons plutôt d’utiliser SportsControl 2Win. Cette boisson sportive contient considérablement moins de calories (280 kcal/litre) et permet de rétablir rapidement l’équilibre en énergie et en eau après un effort.

Mode d’emploi:
L'emballage, facile d'utilisation (poudre en sachets de 97 grammes à diluer dans 750ml de solution permet aisément d'obtenir une boisson de récupération idéale en ajoutant un seul sachet dans un bidon ou un shaker d'un volume de 750 ml. SportsControl Recup Gold est une boisson de récupération et doit donc, par définition, être prise après l'effort et jamais avant ou pendant. Il est donc important d'adopter le juste 'timing'. Etant donné que, juste après un effort, les muscles sont très sensibles à une absorption rapide de glucose et d'acides aminés ainsi qu'à leur stimulation par le biais d'insuline, SportsControl Recup Gold doit de préférence être ingérée durant les 15 à 30 minutes de récupération suivant l'effort. Plus l’intervalle entre la fin de l’effort et l’ingestion de la boisson de récupération est long, moins important sera l’impact sur la récupération musculaire. A la suite de l'ingestion de SportsControl Recup Gold, il est possible de stimuler davantage le processus de récupération en prenant nos autres boissons sportives comme SportsControl 2Win et/ou SportsControl WinErgy. En cas de grave déshydratation, nous vous conseillons également d’utiliser SportsControl O.R.S.4Sport. Les sportifs qui sont en phase de charge de créatine peuvent compenser la diminution de créatine après des entraînements intensifs en ingérant SportsControl Creatine Recovery, une combinaison de SportsControl Creatine Recovery et de Creapure.

© VerdePharma juni 2009